本当に痩せる習慣が身につくからやってみてほしい。
多くの人が気にしている体重や体脂肪
でも、結局面倒で続かなかったり忘れてしまったりして体重計が埃をかぶってる、なんて人はめちゃくちゃ多いはず
そこで今回は、こうした“面倒だけど管理はしたい”という願いをかなえるプロダクト『issin Smart Bath Mat（スマートバスマット）』を2か月使ったレビューしていきます。
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2026年6月に発表された新型の情報も記載しておりますのでそちらも是非合わせてごらんください！
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お知らせ
本記事はissin株式会社より製品提供を受けて執筆していますが、ユーザーとして中立かつ客観的なレビューを心がけています。
issin Smart Bath Matとは
image：issin
『issin Smart Bath Mat』はその名の通りスマートバスマット
アプリと連携することで自動で体組成データを収集し管理、サポート、予測までしてくれます。
- お風呂上りに3秒乗るだけでOK
- 出しっぱなしでOK
- 充電も数ヶ月に一回でOK
今までの体重計にあった全ての煩わしさから解放してくれるデバイスです。
| 計量範囲 | 6〜180kg |
|---|---|
| 最小表示 | 6〜90kg±100g 90〜180kg±200g |
| 連続使用時間 | 3ヶ月以上（公式HPより引用） |
| 通信方式 | 2.4/5GHz 802.11 a/b/g/n / Bluetooth 5.0 |
| 防水規格 | IP65 |
| 使用環境湿温度 | 0〜40℃〜90%RH |
| 寸法 | 500×350×20mm |
| 重量 | 4.8Kg |
15項目を自動で測定&記録、さらにAIで予測
測定できる項目はなんと15項目
それぞれがグラフで管理され、どれくらい増減したかが一目でわかります。
さらに体重に関しては体重推移に基づいて変化を予測してくれます。
「今の調子で進めると何か月かかるよ」と教えてくれるのは目標が持ててわかりやすい。
摂取カロリーや必須栄養素を適正化サポート
体組成データに基づき、一日の摂取可能カロリーを算出してくれます。
体重管理モードに合わせて適正な摂取可能量の目安を表示してくれるので、食生活をわかりやすく整えることが可能
極端な言い方をすると、これを守って生活すると高い確率で目標体重に近づけるということ
マットは洗濯可能で衛生的
image：issin
気になる衛生面でも抜かりはありません。
吸水性の高いソフト珪藻土マットは洗濯可能で衛生的
劣化が進んでどうしようもなくなったら最悪マットだけ購入も可能なので気にせず使えます。
どれくらいで洗濯すればいいのかは公式からは明言されていませんが、私は1か月放置でも匂いやシミなどは特に発生していません。
ですが、さすがに1か月に一回は洗濯するのがより衛生的だと思います。
新型スマートバスマット 体組成計モデル（2026）とは何が違う？
私がレビューしているのは旧モデルなのですが、2026年6月に新型が発表されました。
進化した点をまとめました。
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「スマートバスマット 体組成計モデル（2026）」の進化ポイント
image：issin
今回の新モデルは、日常での使いやすさが細部までブラッシュアップされています。
ここが変わった
デザインが11種類に拡充：インテリアや好みに合わせて、より自分らしいバスマットを選べるようになりました。
USB-C充電に対応：ケーブルの互換性が高まり、充電のストレスがさらに軽減。
心地よい測定完了サウンド：測定が終わったことを伝える音がより洗練され、毎日のルーティンが少し心地よいものに。
Wi-Fi 6対応：通信環境が向上し、よりスムーズなデータ連携が可能になりました。
これだけの機能強化がありながら、価格は前モデル同様の19,800円（税込・送料込）。コストパフォーマンスの高さも大きな魅力です。
さらに賢く。「スマートバスマット メンバーシップ」開始
新モデルの発売にあわせて、よりパーソナライズされた健康管理を実現する「スマートバスマット メンバーシップ」がスタートします。
「体重オートケア」をはじめとした、日々の健康維持をサポートする追加機能が利用可能になります。
今後スマートリングを買う予定があったりマットを取り替えたい方にとってはコスパのいいサービスです。
【先行予約特典】初年度メンバーシップが無料に！
現在、公式サイトにて新モデルの先行予約がスタートしています。
今回、「本体の購入」と同時に「メンバーシップ（年払い）」を申し込むと、メンバーシップの初年度料金が無料になるというお得な特典が用意されています。
最新のスマートバスマットをお得に使い始めるチャンスですので、購入を検討されている方はこのタイミングをお見逃しなく。
Smart Bath Matを実際に始めてみました
特に理由はないのですが、私はメタモンが好きなのでメタモン柄にしました。
他にもいくつかコラボモデルがあるので是非チェックしてみてください。
image：issin
インターフェースは背面の電源だけ
充電は専用のマグネット型USBケーブルを使います。
2026年新型モデルはUSB-C端子なのでさらに便利
本体は電源を入れる以外にすることはなく、全て専用アプリ『ウェリー』で完結します。
プロフィールなどを選択して目標体重を入れるだけ
あとは毎日乗るだけでOKなので始めるのもめちゃくちゃ楽でした。
運動サポートや減量プログラムなど機能が意外と多いのですが、まずは単純に体重管理から進めていくのがおすすめです。
Smart Bath Matを2か月使った結果と感想
今回のレビューのポイントは“無理をしない”こと
めんどくさがりがSmart Bath Matを生活に取り入れてどう変化したか、そしてその感想を紹介していきます。
結果：過度な食事制限などなく約3kg減！
やったことは間食の制限と夕食の節制くらいで、運動を増やしたわけではありません。
アプリで体重の±が視覚化されるおかげで、減っていると「引き続き頑張ろう！」という気になれます。
一方で増えていても「やばい、食べるの控えよう」となるので毎日自動で記録される効果は相当大きい。
ですが、最初から制限や運動を飛ばしすぎると「思ったより減らない・・」になるかもしれないので、まずはちょっとした我慢が継続のコツなのかなと思いました。
何もしなくても意識させてくれるプレッシャーはかなり大きい
私は相当なめんどくさがり屋なので、誇張抜きで今まで自ら体重計に乗ったことは一度もありませんでした。
ですがSmart Bath Matは普段のバスマットに乗るという行動の中に溶け込んでいるので、本当に何もしなくていいのです。
自分の体重の増減が意識の中にあるだけで、間食にいつも以上に罪悪感が生まれるようになりました。
かなり大きな前進。お金も節約できますしね。
ゲーム感覚で目標を持てるのが楽しい
体組成データの多くは3段階くらいで評価されます。
また、ボディタイプは9種類に分類されて自分がどの体型かすぐにわかります。
明確に視覚化されるので、ゲーム感覚で目標を持てるのは結構楽しい。
15項目の中でどこが良くないのかを見極めて、そこにフォーカスしたトレーニングや食事改善ができるのも良いポイント
【気になる点】正確に乗らないと体組成測定が反応しないことがある
体重計には導電性繊維が4か所縫い付けられています。
ここに脚が濡れた状態で正確に乗らないと測定されないのですが、これが少々シビア
踵などがずれていると測定しないことがよくあるので注意が必要です。
【気になる点】食事のカロリーは参考程度にしかならない
精度に期待しすぎは禁物
食事の写真を撮ったり、手動で入力することで推定カロリーやたんぱく質などを算出してくれます。
ですが、これは結構がばがば
試しに市販品の豚丼を買ってきたのですが、誤差は約250kcalほどありました。
基本的に少し低めに見積もられがちな印象なので、参考程度にとどめておくのが良さそうです。
きっちり管理したいのであれば、調味料や食材ベースで手動で入力すると精度が高まるのでおすすめ
因みに実在する製品はメジャーなものだとかなり近い数値で記録してくれるようです。
ですがこちらも全部正しいというわけではないと思うので参考程度に見ておくのがおすすめ。
まとめ：実は最強の時短家電。体重を管理したい全ての人におすすめできる！くらい楽
これからは“体重管理は何もしなくて良い”
今までは管理が面倒という最大の欠点がありましたが、Smart Bath Matはその弱点を克服しています。
しかも価格も約2万円と高すぎず費用対効果は高め。
世界的にも働きすぎといわれる忙しい日本の現代人には特におすすめです。
さらに詳しく知りたい方は是非公式HPもチェックしてみてはいかがでしょうか。
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「なんとなく寝る」はもう卒業。回復量を数値化できるissinの『Smart Recovery Ring』を2か月使用レビュー
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